学习中医“看、读、写、做、学、会、精、通”八字法。
米伯让先生学习中医者应学“易”学之辩证方法，广泛涉猎自然科学和现代医学知识。指出奇经八脉是经络系统的中枢系统，肾间动气——命门是经络之气的来源。研究“病机十九条”时，提出应将刘完素之“诸涩枯洞，干动皱揭，皆属于燥”一条补充完善为“病机二十条”。1959、1961年两次为陈毅副总理治愈疾病。为数...
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舌象
尿频尿急及手脚发凉等肾阳虚症状。期间尝试服用桂附地黄丸，结果不仅没效果，反而上火、口腔溃疡，这是为什么呢？精力匮乏，并伴有尿频尿急及手脚发凉等肾阳虚症状。期间尝试服用桂附地黄丸，结果不仅没效果，反而上火、口腔溃疡，这是为什么呢？我们来看他的舌象：舌根部位又小又有裂纹 - 说明肾阳肾精都不足舌边...
国家版减肥指南公开了5个茶方，清胃火、祛痰湿、疏肝郁、暖肾阳
有些同志啊，体重没管好，腰变粗了，体重也超了，还有人得了慢性病。”不少朋友应该刷到过，前几天卫健委主任在会上指出当下社会存在的肥胖问题，还推进“体重管理年”三年行动。这表明肥胖问题已引起国家重视，毕竟这是为大家健康考虑。体重异常易引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝，部分癌症也和体重异常有...
《黄帝内经》：脾胃虚弱最好的办法不是补，而是升阳
《黄帝内经》认为：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”意思是说脾胃犹如仓库，不仅可以摄入食物，而且能够输送营养物质，提供全身的能量。其实，现代人脾胃虚，十有八九不是“缺营养”，而是“没动力”。脾虚的人身体里湿气重，阳气被困住了，这时候盲目吃补药，反而堵住了。真正的关键是：升阳！01晨起八段锦每天卯...
心梗脑梗，谁是罪魁祸首？
查体必查血脂四项，其中低密度脂蛋白异常升高是心梗脑梗的罪魁祸首。老刘52岁，成功企业家，低密度脂蛋白为5mmo1／L，调脂药吃了2周，听朋友老王说伤肝肾，自行停药，半年后心梗，3个月后脑梗。心脑血管病的危险程度，分为5级，低危，中危，高危，极高危，超高危，每级对低密度脂蛋白要求不一样，有高血压...